Angst vor Veränderungen
Angst vor Veränderungen ist das Auftreten mäßiger oder intensiver Gefühle von Angst, Unruhe, Unbehagen und manchmal auch Wut angesichts von Veränderungen oder dem Unbekannten. Während wir als Menschen dazu veranlagt sind, uns im Bekannten sicher zu fühlen, und wir von Natur aus Angst vor dem Unbekannten haben, gehören Veränderungen auch zum Leben. Obwohl es eine natürliche Reaktion ist, sich verzweifelt zu fühlen, behindert es auch das Wachstum, die Chancen und den Fortschritt, ganz zu schweigen davon, wie unangenehm es sein kann, mit dieser Art von Angst umzugehen.
